Aprile (dolce dormire) + Sett 23-29 Apr

Come da titolo si è già capito che oggi tocca alle rendicontazioni di aprile e della settimana scorsa...e si è anche capito che sto mese è andata un po' di cacca...
L'ultima settimana cosa è successo?

• Mi pare fermo con la corsa...? 1 da 12 Mer (bellissimo doppio...seh, il doppio della fatica cioè)
• Mtb un giro mer (me lo dice il Garmin ma io non mi ricordo...) da50, + uno sab da 60 più uno dom da 20...
• Arrampicata (uno schifo dom...mi pare un insulto chiamarlo allenamento...dopo un mese lontano dalla roccia mi sembrava di essere impedito)
• Trave: fermo;
• Sabato: snowalpinistica da favola! 700 + (c'e stata più neve nelle due ultime settimane che in tutto l'inverno....porca l'oca...)

Allora questa settimana doveva essere di scarico e così è stato.

Aprile vediamo che dire:

• Corsa: 10 all (direi sotto media...) 126 km (direi sotto media....)
• Mtb: 3/4 all e in tot 130 km circa...boh...
• Bici corsa: 2 e in tot 50 km...direi che abbiamo fatto pena...
• Trave: 6 all, ok ci stà se scarichiamo l'ultima sett
• Snow alp: 2 da 700 l'una...che goduria...

 Va bene va bene...ci può stare...aprile dolce dormire...e poi il tempo non ha aiutato granché a dire il vero....beh basta chiacchere...meglio rimboccarsi le maniche e prepararsi per un maggio a tutta birra!

JMBReRe