Settimana 10-16 Dic:
- Corsa: 5 all: mar 10, gio 10, ven 10, sab 10, dom 8;
- Scialp: 1000 D+;
Settimana 17-23 Dic:
- Corsa: 4 all: 10 gio, 10 ven, sab 30, Dom 9;
Settimana 24-30 Dic:
- Corsa: 4 all: lun 9, mar 8, mer 10, sab 10;
- Mtb: 1 40 km gio;
- Escursione: 1 Sab 400 D+, 1 Dom 300 D+;
Quindi Dicembre conta:
- Corsa: 20 all: 214 km;
- Mtb: 1 all, 40 km;
- Scialp: 2: 1000 e 1100 D+;
- Secco: 1; (che merda!)
A presto sarà meglio commentare tutto il 2012. Che se ne va così .... Grazie, Tempo ...
JMBReRe
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